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轻轻断食

轻轻断食app是一款健康断食减肥的软件，支持全部想要减肥的人来使用，全部的健康数据给你记录下来，并且也是会给你推荐很多的健康食谱，想要热量低的还会教你怎么做的。 软件特色 1、这里告诉你科学规划进食时间，主要是在什么时间段内可以吃
轻轻断食
  • 类型：

    系统工具

    版本：

    v6.2.1

    大小：

    159MB

  • 语言：

    中文

    免费：

    是

    更新：

    2025-03-03

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轻轻断食

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评分:

Created with Rapha?l 5.0 分

好评： 4643

差评： 54

相关介绍

轻轻断食app是一款健康断食减肥的软件，支持全部想要减肥的人来使用，全部的健康数据给你记录下来，并且也是会给你推荐很多的健康食谱，想要热量低的还会教你怎么做的。

软件特色

1、这里告诉你科学规划进食时间，主要是在什么时间段内可以吃，什么时间段内不能吃；

2、它不限制可选择的食物范围，更不是完全禁食什么都不吃，给你合理的方案计划看；

3、记录三餐，每日摄入量一览无余，不管食物有多少热量都是可以让你来扫描记录和查看的；

4、体重变化趋势图一目了然，且体重数据可隐藏，全部的数据都放心记录到手机里面去；

5、多种精选食谱，跟着吃更健康，更是会组熬到营养全面分析，让你合理健康的来这减肥。

轻轻断食

软件亮点

1、通过软件一起重塑健康饮食习惯，致力让更多用户拥有更健康的体魄与更精神的状态；

2、免费健身课程，都是有搭配专业教练视频教学，每天在这里减肥轻松跟练不盲目；

3、健康生活计划一键快速打卡不拖延，智能提醒帮你养成健康生活方式，提醒你来完成任务；

4、运动也记录，实时同步跑步轨迹，目标设置，跑量、时长、消耗卡路里等全面数据呈现。

软件评测

轻轻断食app是一款安心断食减肥的应用，专注于轻断食的科学减肥健康，内含专业实用的科普文章，教你如何计算卡路里，让你合理的进食，根据你的计划进行轻断食追踪。

更新日志

v5.19.0(154)

希望您喜欢这个应用!请定期更新App，以体验新的功能和改进。 这次迭代中我们做了以下更新：

 - 产品UI及设计优化; - 修复已知问题，提升产品使体验;


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