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Sleepzy

Sleepzy是一款智能睡眠记录软件，能根据你的睡眠时间，为你制定个性化的睡眠计划，能够记录你的睡眠情况，包括入睡时间、睡眠质量和醒来时间等数据，根据这些数据，能够分析你的睡眠习惯，并给出相关建议和指导，帮助你改善睡眠质量，感兴趣的小伙伴快来下载体验一下

类型：
系统工具
版本：
v3.1.1
大小：
125MB
语言：
中文
免费：
是
更新：
2025-03-07

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评分:

5.0 分

好评： 2270

差评： 31

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Sleepzy是一款智能睡眠记录软件，能根据你的睡眠时间，为你制定个性化的睡眠计划，能够记录你的睡眠情况，包括入睡时间、睡眠质量和醒来时间等数据，根据这些数据，能够分析你的睡眠习惯，并给出相关建议和指导，帮助你改善睡眠质量，感兴趣的小伙伴快来下载体验一下吧。

软件特色

1. 睡眠计划指导：

可以帮助用户确定自己需要多久才能进入深度睡眠，分析睡眠的深浅，了解自己的睡眠状况并作出调整；

2. 实时监测：

会记录用户的睡眠时间、深度睡眠时长等数据，让用户了解自己的睡眠质量，只有保持良好的睡眠状态；

3. 强大的音乐闹钟功能：

当用户被叫醒后，可以轻松查看昨晚的睡眠记录，了解自己的睡眠质量，可以设置自己喜欢的闹钟铃声；

4. 睡眠打呼噜和睡梦话记录：

能够详细记录用户的打呼噜和睡梦话次数，这些信息可以让用户了解自己的夜间状况，有助于改善睡眠质量。

Sleepzy

软件亮点

-清楚了解自己的睡眠情况，显示用户的睡眠时间、深度睡眠时长以及其他相关数据，帮助用户分析自己的睡眠质量；

-能够迅速提醒用户每天的睡眠情况，提醒用户在每天都享受充足的睡眠，用户可以培养良好的睡眠习惯；

-通过准确的数据分析，提供用户对睡眠的深入了解。用户可以根据分析结果进行相应的调整，改善自己的睡眠质量。

软件评测

无论是安排合理的睡眠时间，还是提供睡前放松音乐或自然声音，都能根据你的个人需求进行定制，助你获得更加舒适和高质量的睡眠，是你睡眠记录和睡眠计划的贴心助手。

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