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开练会员版免费安卓v5.1.6 安卓版

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类型：
生活服务
版本：
v4.4.4
大小：
257MB
语言：
中文
免费：
是
更新：
2025-10-30

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评分:

5.0 分

好评： 1046

差评： 54

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编辑点评：开练-健身计划与训练记录

开练会员版免费安卓是一个健身题材的软件，此软件可以根据你的身体基本情况，为你制定专属的健身计划，可以说是你的私人教练app，如果平时大家想要进行过健身，但是无从下手，又不愿意去付费开通会员或者请健身教练，可以下载这个会员版本。

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不知道怎么开始练？没时间练？定制专属于你的训练计划，科学健身不走弯路。

【部位强化】

课程内容丰富多样！无论是初学者还是健身达人，在这里都可以找到适合自己的课程。

【300+动作库】

300+常见健身房、哑铃、徒手训练动作，覆盖各种健身器材，持续更新扩展，支持自定义动作。

【3D演示+语音讲解】

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海量食物数据库，量身定制食谱，帮助记录体重、围度等多维数据变化，健康高效管理。

【跟练模式】

随时带你轻松开练！无论在哪里、有无器械，有无健身经验，都可以打开APP跟练，简单易用。

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【打卡分享】

每次打卡都是你坚持的见证，将每天的健身过程可视化更好的看到自己的成长，让自己变得更加自律吧！

更新日志

5.1.6

冬训肯吃苦，开春猛如虎！

本次更新：

-抬手即可开练，支持iwatch训练，适配「跟练」和「记录」两种模式；

-忘记训练？不存在的！开启小组件，健身计划天天见；

-修复了一些你意象不到的Bug。

5.1.5

没有好身体，怎么做牛马！速速开练，身体由你掌握！

本次更新：

-抬手即可开练，支持iwatch训练，适配「跟练」和「记录」两种模式；

-忘记训练？不存在的！开启小组件，健身计划天天见；

-修复了一些你意象不到的Bug。

5.1.3

没有好身体，怎么做牛马！速速开练，身体由你掌握！

本次更新：

-抬手即可开练，支持iwatch训练，适配「跟练」和「记录」两种模式；

-忘记训练？不存在的！开启小组件，健身计划天天见；

-修复了一些你意象不到的Bug。

5.0.91

人生要走万里路，迈好强身第一步！一起来开练，跟着练，更轻松~

本次更新：

-忘记训练？不存在的！开启小组件，将你的健身计划安排得明明白白；

-适配iwatch，支持「跟练」和「记录」两种模式；

-修复了一些你意象不到的Bug。

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