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小梦睡眠

小梦睡眠app免费版是一款非常好用的改善睡眠的手机软件，软件中有着非常强大的功能，用户通过这款软件可以很好的监控用户的睡眠状况，帮助用户更加了解自己的睡眠，有着非常好的舒适睡眠环境，有需要的小伙伴快来下载体验吧。软件介绍1、治疗失眠心理健康监测应用，提供各种白噪音帮

类型：
系统工具
版本：
v2.0.0
大小：
213MB
语言：
中文
免费：
是
更新：
2024-01-30

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评分:

5.0 分

好评： 3576

差评： 67

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小梦睡眠app免费版是一款非常好用的改善睡眠的手机软件，软件中有着非常强大的功能，用户通过这款软件可以很好的监控用户的睡眠状况，帮助用户更加了解自己的睡眠，有着非常好的舒适睡眠环境，有需要的小伙伴快来下载体验吧。

小梦睡眠

软件介绍

1、治疗失眠心理健康监测应用，提供各种白噪音帮助睡眠，安静冥想，听一切唱歌。

2、平台支持各种助眠白噪音，冥想释放压力，睡个好觉，潮压舒缓，白噪音助眠。

3、触摸大自然的音符，培养良好的休息休息习惯，有效提高生活工作的专注度和效率。

软件功能

1、睡眠监测:全程记录睡眠时长、睡眠深度、睡话次数、打鼾频率等睡眠数据，专业算法可视化呈现。

2、睡眠音乐库:丰富的睡眠音乐库，催眠音乐、白噪音、动物低语、婴儿摇篮曲故事等，刺激灵魂入眠。

3、睡眠方案:结合睡眠监测数据，提供合理的睡眠健康表，提高良好睡眠质量，指导健康作息。

软件说明

小梦—助眠交互引导，每日健康睡眠动向，全方位提醒，健康陪伴好睡眠；

睡眠日记—CBTI失眠认知行为算法，告别药物助眠，引导健康作息，培养优眠习惯；

睡眠测评—失眠指数评估、睡眠习惯问卷、焦虑障碍、抑郁筛查等评测，专业算法检测睡眠；

放松练习—提供白噪音助眠曲库、呼吸放松练习、冥想正念扫描、缓解焦虑抑郁。

软件亮点

1、潮压缓解、白噪音助眠、治疗失眠、心理健康监测应用。提供各种各样的白噪音来帮助你入睡，冥想，听东西唱歌。

2、触摸大自然的音符，培养良好的休息休息习惯，有效提高生活工作的专注度和效率。专业治愈失眠症状，解决睡眠障碍。

3、致力于睡眠检测技术和睡眠识别算法，智能监测和分析睡眠数据，为广大用户提供更多的睡眠健康管理解决方案。

软件特征

1、智能睡眠调节器，随时随地享受卓越的睡眠体验。

2、易用的白噪音助眠软件，小梦睡app界面清新，操作简单，用各种白噪音放松心情。

软件优势

1、丰富的睡眠音乐库，催眠音乐，白噪音，动物低语，婴儿摇篮曲故事等，刺激灵魂的睡意。

2、全程记录睡眠时长、睡眠深度、睡话次数、打鼾频率等睡眠数据，用专业算法直观呈现。

3、结合睡眠监测数据，提供合理的睡眠健康表，提高良好睡眠质量，指导健康作息。

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