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健身私人教练 安卓版v1.041

健身私人教练是由四川明创未来网络科技有限公司推出的科学健康锻炼软件，海量专业的课程选择，提供专业的健身知道，帮助用户们制定健身计划，记录用户们的健身锻炼数数据，更好的管理自己身材，快来下载软件跟随健身教练一起锻炼吧!!!! 软件特色 - 不
健身私人教练 安卓版v1.041
  • 类型：

    系统工具

    版本：

    安卓版v1.041

    大小：

    71MB

  • 语言：

    中文

    免费：

    是

    更新：

    2024-10-28

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评分:

Created with Rapha?l 5.0 分

好评： 2818

差评： 90

相关介绍

健身私人教练是由四川明创未来网络科技有限公司推出的科学健康锻炼软件，海量专业的课程选择，提供专业的健身知道，帮助用户们制定健身计划，记录用户们的健身锻炼数数据，更好的管理自己身材，快来下载软件跟随健身教练一起锻炼吧!!!!

健身私人教练

软件特色

- 不需要任何锻炼设备，在家随时可以练习.

- 减肥、增肌、塑性，健身教练让用户身材更有型.

- 生命不息，运动不止，将来的你一定会感谢现在健身的自己.

- 30天训练计划，200多套高效健身动作，动画教学，确保您每次运动动作正确.

- 包含手臂，臀部，腹部和腿部的锻炼，能够有效帮助您减去赘肉、增加肌肉、塑造体形.

- 每天几个动作逐步加强 ，历史记录和报告，记录每天运动情况，运动时间、身高与体重比例检测.

软件优势

1、很详细的健身规范查看，提供了定时训练，设定一个时间训练可能效果更佳；

2、可制定目标，比如一个星期进行几天训练，建议每周至少训练3天，效果会更好；

3、全身健身，比如有开合跳、头高位俯卧撑、膝盖俯卧撑等等，全身各部位运动，提供了动态图示范学习；

4、私人健身教练app还有胸部、腹部、肩膀、背部、腿部等各个部分分享锻炼，从初级到高级选择健身，强化体魄；


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