YaoYao跳绳app

YaoYao跳绳app下载只需要在起跳之前设置好之后，还有运动的时长，还有详细的排行榜，旨在帮助用户建立良好的运动习惯并实现健康目标，非常使用，还有详细的排行榜，用户可以将软件与智能手表绑定起来，不过用户最好买一个臂包，帮助大家能够更好的进行锻炼！软件内还有非常专业的跳绳技巧讲解教程。喜欢的用户不妨来下载王来下载体验！

YaoYao跳绳app功能

1、语音播报

给用户提供强大的语音播报功能，会实时语音播报用户的跳绳次数。

2、跳跃速度

还会帮助用户记录用户的连续跳跃速度，实时记录每次不间断的跳跃次数。

3、次数目标

用户可以自由设定次数目标，当用户完成目标后会有语音提示。

4、心率记录

还具有强大的心率记录功能，帮助用户记录卡路里、心率数据信息。

YaoYao跳绳app优点

HIIT模式

High-intensity Interval Training 正如其名，是高强度间歇性训练，指进行多次短时间、高强度的训练，两次高强度训练之间进行较低强度的运动或者休息。是目前比较流行的高效减脂健身方法。

YaoYao 在除了支持 时间/次数 目标模式后，也增加对HIIT模式支持。经个人体验，这种方法比持续跳要轻松一些。

点击 Watch App 中间区域，可以自定义跳绳的时间和休息时间，以及组数。在跳绳时间内，请尽力跳到最快，然后进行休息/低强度运动，推荐：

初级：8 组，每组跳 30 秒，休息 30 秒

进阶：12 组，每组跳 50 秒，休息 10 秒

Live Count：手机显示，大声报数

虽然现在 YaoYao 有直接在 Watch 上语音报数和震动的提醒，但由于Watch的音量小，震动反馈在运动时手腕也不那么容易感受到，再加上环境嘈杂，情况就更糟了。怎么解决这个问题呢？我们开了一个脑洞，让 iPhone 作为另一个屏幕和喇叭，我们叫他Live Count 功能。

统计报表/勋章

增加了更多的勋章

增加了年/月/周的详细统计记录

破记录的通知提醒，续命提醒（研究表明，跑步一小时，寿命延长7小时）

支持自定义灵敏度设置、播报间隔

灵敏度设置

虽然 YaoYao 开发时收集了很多数据，对算法参数的调整适应于大多数人的动作。但如果你的跳绳姿势或方法异于常人，可能会出现计数偏多或偏少的情况。这种情况下，你可以适度调整一下灵敏度。（灵敏度低将减少计次，反之计次偏多）

自定义播报间隔

增加了报数播报的间隔，默认是100次播报一次，现在你可以自己定义这个间隔了。

其他优化

优化了首次加载的速度。另外分享一个小技巧，可以大大提高任意 Watch App 启动速度：把经常用的 App 添加到表盘，会大大提高该 App 的启动速度，对老的 Watch 效果明显。

YaoYao跳绳app特色

1、计数语音播报，每100次，会语音播报当前计数，不用看表也知道自己跳了多少。

2、连续跳跃次数记录，除了会计算你的跳跃速度，还记录了你每次不间断的跳跃次数。

3、自由与目标模式，可设定跳跃次数目标，完成目标app会有语音提示，跳跃次数记录。

YaoYao跳绳app推荐

YaoYao跳绳app是一款非常好用的跳绳计数软件，它不仅聚合智能手表的运动传感器功能，帮助轻松计算跳跃次数，还支持运动的时长，速度和心率等数据的统计，可以不断挑战自我解锁更多成就，让运动更快乐。软件适合单摇，双摇，可以自由训练，还可以按次数，时间，卡路里的设定训练，在设置里面还可以个性化设置语音播报，灵敏度等，更符合用户自己的跳绳习惯。同时用户还可添加表盘，在表盘上会显示每日跳绳次数的柱状图，这样每天看着跳绳都更有动力了。此外，它还有着HIIT训练模式，也就是间歇性训练，用户可以按时长或者次数来设置，让运动变得更简单，分担运动劳累。

YaoYao跳绳app点评

可以说是蛮准的根据心率、运动传感器强度、时间、运动类型、年龄等计算的，并不是完全线性的结果，正常在一小时消息总卡路里600卡左右。

YaoYao跳绳app推荐指数：（5分）

软件推荐评分：4

软件实用性：4.1

软件功能性：4.6

软件设计性：4.5

用户好用评：3.9