相关介绍
心潮减压音乐是款能够轻松解压的睡眠睡觉助手类型手机app，通过海量白噪音音乐来快乐减压。在抵抗紧张、焦虑、愤怒、低落、疲惫、失眠、注意力不集中、效率低下等等。效果显著，使之在工作、学习以及生活中拥有更好的表现和心理状态。对心潮减压音乐感兴趣的用户不要错过哦！
软件特色
1、睡眠 · 好
良好的睡眠是心理健康的基础。内置丰富的冥想曲、白噪音和助眠疗愈音乐，帮你睡得更好睡得更香。实验表明，90%人入睡速度提升80%，睡眠质量提升70%以上。
2、压力 · 小
考试、学习、工作、演讲、面试……压力说来就来。基于生物反馈的快速放松法，融合视听觉放松、心理暗示和呼吸调节等减压技巧，智能调整减压策略，恢复理想的情绪状态。
3、效率 · 高
“猴子的大脑”是心理学家用于形容分散的注意力。在番茄钟时间管理法基础上，研发场景化专注法，沉浸在图书馆、寝室、办公室、咖啡馆……世界里，高效率完成工作学习！
4、读心 · 准
心潮减压音乐身心健康看不见摸不着吗？采用专利监测算法，快速发现心率、HRV等身心关键值，融合AI深度学习技术，精准计算出你的身心平衡指数和放松指数。
有用吗
最近很多高三用户开始了高考冲刺，心情经常会挺烦躁的。而心潮减压作为一款利用白噪音让人放松的软件，还是能够起到缓解心情的作用的。
而且在心潮减压中，用户可以直接在首页点击播放白噪音，让自己的心情在舒缓的声音中渐渐平静下来。甚至有着专门的考前减压服务，通过“减压”页面即可购买该服务。
总的来说在软件中，它会通过播放减压的音乐，进行催眠的暗示，调节用户的呼吸频率，让用户在不知不觉中渐渐放松下来，使心情平复。
更新内容
v5.1.27：
-优化“我的”模块，提升隐私与安全；
-新增疗愈音乐和冥想课程。
v5.1.26：
-提升体验；
-修复烦人Bug。
小编精选
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