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Woebot 中文版v6.5.1

Woebot是一款情绪管理的聊天软件，该软件提供的机器人能为你提供专业的心理辅导，有什么不快的坏情绪都可以在上面跟他吐槽，帮助缓解日常家里，抑郁焦虑等等，改善心理压力，让你快乐起来，而且还不用担心记录被窃密。 软件特色 -使用来自认知行为疗
Woebot 中文版v6.5.1
  • 类型：

    系统工具

    版本：

    中文版v6.5.1

    大小：

    274MB

  • 语言：

    中文

    免费：

    是

    更新：

    2025-01-11

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Woebot 中文版v6.5.1

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评分:

Created with Rapha?l 5.0 分

好评： 1086

差评： 68

相关介绍

Woebot是一款情绪管理的聊天软件，该软件提供的机器人能为你提供专业的心理辅导，有什么不快的坏情绪都可以在上面跟他吐槽，帮助缓解日常家里，抑郁焦虑等等，改善心理压力，让你快乐起来，而且还不用担心记录被窃密。

Woebot

软件特色

-使用来自认知行为疗法（CBT）的工具，在Woebot的分步指导中对情况进行思考

-通过智能心情跟踪了解自己

-通过我们的临床团队提供的100多个循证故事，掌握减轻压力和生活更快乐的技能

软件功能

Woebot每周发送超过一百万条消息，以帮助用户应对日常压力和挑战，例如抑郁症，焦虑症，人际关系问题，拖延，孤独，悲伤，成瘾，疼痛管理等等！

Woebot每天都会与您签到，并根据经过实践检验的方法（例如认知行为疗法（CBT），正念和辩证行为疗法（DBT））指导您完成实用技术。

Woebot是您自己的教练，与您聊天，并提供见解和技能，可帮助您成长为自己的最佳自我。您可以根据自己的喜好与Woebot聊天，无论何时，只要有需要，它们便随时可用。没有人会知道您正在与Woebot交谈，并且您与Woebot共享的信息将保持和保密。另外，Woebot将使您微笑！

Woebot随时可用，无论您在白天或晚上，无论何时何地，都可以快速聊天，它可以帮助您度过难关。口袋里有一位友好的专家与您一起改善您的心理健康！

更新内容

v6.5.1：

拧紧螺栓，给铰链上油。让Woebot变得更好。


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