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Fitify健身app 安卓最新版v1.84.2

Fitify健身app是专为喜欢瑜伽的用户打造的软件，对于喜欢每天锻炼但没有太多空闲时间的人来说，这个软件可以帮助你很好的段落。不需要去健身房，直接在家里就可以段落。同时Fitify还可以让你自定义来创建段落的计划，根据你的身体状况来指定段落的计划

类型：
系统工具
版本：
安卓最新版v1.84.2
大小：
133MB
语言：
中文
免费：
是
更新：
2025-01-14

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评分:

5.0 分

好评： 2006

差评： 99

相关介绍

Fitify健身app是专为喜欢瑜伽的用户打造的软件，对于喜欢每天锻炼但没有太多空闲时间的人来说，这个软件可以帮助你很好的段落。不需要去健身房，直接在家里就可以段落。同时Fitify还可以让你自定义来创建段落的计划，根据你的身体状况来指定段落的计划。与传统的健身房相比，Fitify健身app的优势在于它消除了时间和地点的限制。用户无需前往健身房，也不必担心健身房的开放时间。无论是在家中、办公室还是旅途中，只要有手机或平板电脑，用户就可以随时开始锻炼。这种便利性使得Fitify成为那些忙碌的人士的理想选择，他们可以轻松地融入健身计划，不再担心时间上的冲突。

Fitify健身app图片1

软件特色

个性化健身计划 – 根据您的经验，目标和时间选项定制培训计划。每个锻炼程序都是根据您的个人健身水平创建的，以获得最佳效果。

每天15分钟的锻炼。

超过850个体重和健身工具练习 – 所以锻炼总是有趣，独特和有效。

20多个预建锻炼 – 选择身体部位，训练类型和持续时间。

15个以上的预建恢复课程 – 拉伸，瑜伽和泡沫滚动课程。

能够从我们庞大的运动数据库中建立自己的自定义锻炼。

Fitify健身app图片2

软件功能

专业锻炼：

Fitify 将为用户提供多种锻炼方式，让用户在家中或任何地方都可以自由训练。对于新用户并且没有练习的概述，请尝试使用“计划锻炼”程序来熟悉练习。当然，应用程序会根据您的喜好为每个身体部位提供许多建议，例如手臂、胸部、腿部和背部。一般来说，您可以制定自己的健身计划并坚持下去，直到达到您想要的健身水平。

提供标准练习：

一款需要顶级专业人士支持的健身应用。使用 Fitify，此应用程序中的所有练习均由经验丰富的专家监督，因此经过一段时间的练习后，它们是合格且有效的。这些练习将通过特定的教学视频进行说明，让用户掌握所有必要的操作。

另外，练习的层次会分为很多不同的层次。例如，如果您是新手，它将提供相对少量的运动，同时仍然有效。然后，培训计划将根据您的病情发展需要而改变。

Fitify健身app图片3