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gofit开练 官方安卓版v5.1.0

gofit开练app是一款非常好用的手机软件，专门为想要健身的朋友所准备，用户可以使用本APP来让自己科学健身，练出完美身材，APP功能强大，内部有专业导师为你提供健身教程，另外你还可以在这里制定健身计划，喜欢gofit开练的小伙伴快点来下载吧！
gofit开练 官方安卓版v5.1.0
  • 类型：

    系统工具

    版本：

    官方安卓版v5.1.0

    大小：

    267MB

  • 语言：

    中文

    免费：

    是

    更新：

    2025-01-26

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评分:

Created with Rapha?l 5.0 分

好评： 1135

差评： 20

相关介绍

gofit开练app是一款非常好用的手机软件，专门为想要健身的朋友所准备，用户可以使用本APP来让自己科学健身，练出完美身材，APP功能强大，内部有专业导师为你提供健身教程，另外你还可以在这里制定健身计划，喜欢gofit开练的小伙伴快点来下载吧！

gofit开练1

软件功能

1、【训练计划】

国内外大佬训练计划分享，一键跟练。还能快速生成自己的重训计划，下次训练直接套用。

2、【健身记录】

开练快速记录当前训练数据。动作，组数，次数，热身，递减，超级组通通不在话下。

3、【丰富动作库】

300+常见训练动作，覆盖各种健身器材，持续更新扩展。

4、【统计分析】

开练智能分析你的历史训练数据，根据时间、部位、动作等多个维度提供可视化图表，助你快速复盘。

5、【终身云备份】

一键登录，多端同步，阿里云加持，数据永不丢失。

感谢团队，经历了几十个日夜，终于与大家见面了。我知道这个产品还不完美，但序幕已经拉开，我坚信我们可以走很远。

软件亮点

1、开练全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数；

2、丰富健身视频内容，燃脂、拉伸、减压等系列健身课程。科学制定运动计划；

3、训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景；

4、开练图片分享，见证每一个人的蜕变。结识同样热爱运动的朋友，让健身不再是孤独的坚持。

使用方法

1、首先打开gofit开练app，在首页拥有大量的肌肉训练教学；

gofit开练2

2、在训练模块这里还由手臂、腿部、腹肌等全方位训练教学；

gofit开练3

3、在部位这里可以自由选择部位；

gofit开练4

4、还可以添加指定动作进行练习；

gofit开练5

5、提供了大量的分类可以选择；

gofit开练6

6、另外在我的模块还可以实时查看自己的运动量，非常好用！

gofit开练7

更新内容

v5.1.0：

人生要走万里路，迈好强身第一步！一起来开练，跟着练，更轻松~

-忘记训练？不存在的！开启小组件，将你的健身计划安排得明明白白；

-适配iwatch，支持「跟练」和「记录」两种模式；

-修复了一些你意象不到的Bug。

v5.0.7：

游泳健身了解一下，在这个夏天爆改肌肉型男！

-配合开启桌面小组件，训练效果更佳；


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